اگر به هر دلیلی در مصرف قند، شیرینیجات، چربی یا الکل زیادهروی کردهاید بهترین راهحل استفاده از چغندر است. چون این ماده غذایی حاوی بتائین است که خواص آنتیاکسیدانی بالایی دارد و از کبد محافظت میکند. برای این کار در تهیه آبمیوههایتان مقداری آب چغندر نیز استفاده کنید. چغندر سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و ترکیبات مغذی مورد نیاز بدن …
توضیحات بیشتر »یک درمان انقلابی برای کبد چرب
پژوهشگران آلمانی دریافتهاند که مهار یک مولکول میتواند با بیماری کبد چرب مقابله کند و شاید درمان آینده آن باشد. منبع: https://www.afkarnews.com/fa/tiny/news-1244865
توضیحات بیشتر »کمخوابی با این بیماری خاموش همراه است!
با اینکه کمبود خواب اثرات نامطلوب بسیاری دارد، بسیاری از افراد نمیتوانند به میزان کافی ۷ تا ۸ ساعت در طول شبانهروز بخوابند، موضوعی که میتواند منجر به یک بیماری خاموش شود. منبع: https://www.afkarnews.com/fa/tiny/news-1241506
توضیحات بیشتر »