برخی از سبزیجات ممکن است برای خوردن روزانه مناسب نباشند، زیرا ممکن است التهاب را تشدید کنند، قند خون یا خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهند. منبع
توضیحات بیشتر »خوردن این غذاها مغزتان را زودتر پیر می کند
تحقیقات نشان میدهد که چاقی ممکن است در تسریع پیری مغز نقش داشته باشد. منبع
توضیحات بیشتر »