بایگانی برچسب: غذایی

به گزارش جهان نيوز به نقل از بهداشت نیوز، وزن بدن، فعالیت، استرس و ژنتیک همگی در تنظیم قند خون نقش دارند، اما نباید از تأثیر رژیم غذایی سالم در مدیریت قند خون غافل شد. پیروی از یک رژیم غذایی مناسب می‌تواند به طور قابل توجهی در کنترل سطح قند خون موثر باشد و خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با …

سالم‌خبر: سرپرست اداره کل امور فراورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، از تفویض برخی وظایف غیرحاکمیتی در حوزه نظارت بر محصولات غذایی به معاونت‌های غذا و داروی سراسر کشور خبر داد. منبع

پزشک هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: دیابت بیماری است که علاوه بر عوامل ژنتیکی، عوامل محیطی همچون رعایت رژیم غذایی و کم‌تحرکی در آن بسیار دخیل است. منبع

توت خشک به ماده‌ای محسوب می‌شود که مقدار زیادی فیبر را در خود جای داده است. این ماده‌ خوراکی تاثیر زیادی در عملکرد بهتر روده و دستگاه گوارش دارد. این ماده‌ غذایی می‌تواند یبوست و خشکی روده را درمان کند. از سوی دیگر فیبر به عنوان یک ماده‌ی سیر کننده و کاهش‌دهنده‌ اشتها محسوب می‌شود. وقتی توت خشک مصرف می‌کنید، …

آنچه که می‌خورید و می‌نوشید روی احساس و عملکرد بدن‌تان تأثیر می‌گذارد. در حالی که رژیم غذایی غنی از مواد مغذی به‌خوبی از سیستم ایمنی بدن حمایت می‌کند؛ رژیم غذایی نامناسب عملکرد آن را مختل می کند. در این اینفوگرافیگ پنج ماده غذایی که تاثیر نامطلوب بر سیستم ایمنی بدن دارند، آورده شده است. منبع