بایگانی برچسب: سلامت

«پهلوم داره از جا کنده می‌شه»، «نمی‌دونم چرا اینقدر بی‌حالم» ، اگر جمله‌های قبل برایتان آشناست، احتمالا شما هم دچار سنگ کلیه شده‌اید. سنگ کلیه‌ها رسوبات سختی هستند که از مواد معدنی و نمک، داخل کلیه تشکیل می‌شوند. رژیم غذایی،  اضافه وزن بدن، برخی از داروها و مکمل‌ها از جمله علل تشکیل سنگ کلیه هستند. سنگ کلیه روی بخش‌های مختلف …

همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: از میان کسانی که به سرطان مبتلا می‌شوند، آنهایی که خود را نمی‌بازند و آن را شکست می‌دهند و با تمام سختی‌هایی که این راه طولانی دارد، به زندگی عادی برمی‌گردند، دنیایی جالب و حیرت‌انگیز دارند. یکی از اینها زن جوانی است که بیشتر از یک سال درگیر سرطان پستان و شیمی‌درمانی بوده و به دلیل …

همشهری‌آنلاین – پروانه بندپی: شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در زمان مراجعه به مرکز درمانی و زیبایی برای تزریق بوتاکس، فرمی جلویتان گذاشتند که آن را پر کنید. در این فرم‌ها از شما پرسیده می‌شود که آیا داروی خاصی مصرف می‌کنید، آیا دارای حساسیت، دیابت، فشار خون بالا و … هستید؟ خیلی‌ها بدون توجه به علت پرسیده …

از قرون گذشته این باور وسوسه‌انگیز در انسان وجود داشته است که می‌توان با تزریق خون یک فرد جوان یا نوجوان متوقف کردن روند پیری را آغاز کرد. هم‌اکنون نیز بسیاری از شرکت‌های فعال آرایشی بهداشتی ادعا می‌کنند که راز جوان‌سازی پوست را کشف کرده‌اند. هرچند در ادامه می‌خواهیم به ماجرای یک استارتاپ آمریکایی بپردازیم که ادعاهای بسیار جذابی را …

به گزارش گروه علم و آموزش ایرنا از وبگاه تِک اِکسپلور، پژوهشگران دانشگاه کُرنل و میشیگان آمریکا دریافتند که در میان پیش‌بینی‌ناپذیر بودن و هرج‌ومرج گاه و بیگاه اتاق‌های اورژانس، یک ربات، قابلیت کمک به کارکنان حوزه سلامت و حمایت از کارِ گروهی بالینی را دارد. نمونه اولیه چرخ‌دستی (ترالی) رباتیک تیم پژوهشی، قابلیت ربات‌ها را برای کمک به کارکنان …

همشهری آنلاین – آش نهاوندی: در این مطلب به اطلاعاتی پرداخته‌ایم که به شما کمک می‌کند بفهمید بی‌نخ دندان و خلال دندان کدام یک برای شما مناسب است. به گزارش اورال کر، آیا استفاده از خلال دندان یا نخ دندان جزئی از برنامه روزانه شماست؟ اگر نیست، همین امروز در برنامه روزانه بهداشت دهان خود تغییر را ایجاد کنید. تمیز …

نقش پروتئین در رشد و نمو، تشکیل و حفظ عضلات و استخوان‌ها، سیستم عصبی، ایمنی، خون‌رسانی، تنفس، گوارش و تمام فعالیت‌های حیاتی بدن بسیار مهم است. منبع

رئیس ستاد انتخابات کشور گفت: بیش از ۶۱ میلیون نفر واجد شرایط رای دادن هستند. منبع: https://www.afkarnews.com/fa/tiny/news-1246395

بسیاری از مکمل‌های موجود در بازار مدعی هستند که می‌توانند به حفظ تعادل هورمون‌ها کمک کنند. بعضی از تحقیقات نشان داده‌اند که تعدادی از این محصولات ممکن است برای رفع مشکلات هورمونی مفید باشند. با این حال، شواهد علمی درباره‌ی این موضوع بسیار محدود است. منبع

تجزیه‌وتحلیل جدیدی نشان می‌دهد مصرف مکمل ملاتونین با کاهش خطر ابتلا به یکی از علت‌های اصلی کاهش بینایی در پیری همراه است. منبع

سالم‌خبر: وزیر بهداشت دولت نهم گفت: نامزدهای ریاست جمهوری توجه کنند که نظام سلامت یک حوزه فنی بوده و با مسائل و دغدغه‌های سیاسی اشتباه گرفته نشود. منبع

سالم خبر: با دروغ و فریبکاری، زحمات مدافعین سلامت را به واژه خیانت ملوث کردید. منبع

پورعلی‌گنجی ادعا کرد کل ایران پرسپولیسی هستند. منبع

یکی از عوارض تغذیه‌ای که کمتر به آن پرداخته شده اعتیاد به خوردن غذاهای خاص است و این در حالی است تکرار در خوردن یک ماده غذای خاص، از جمله پدیده‌های مبتلابه بسیاری از افراد در جوامع امروزی به شمار می‌رود. منبع

در گذشته نه چندان دور تهرانی‌ها عادت داشتند در روزهای پنجشنبه یا جمعه به کوهپیمایی در کوه‌های سر به فلک کشیده اطرف پایتخت بروند و همزمان از طبیعت و هوای پاک و ورزش کم هزینه لذت ببرند، اما زندگی فشرده امروزی سبب شده تا کم‌کم پایتخت نشینان عادت کوهپیمایی و ورزش همگانی در پارک را به فراموشی بسپارند. منبع

سالم خبر: اعتبارات دریافتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از محل یک واحد درصد مالیات سلامت، به ۹۶ درصد اعتبار مصوب در سال ۱۴۰۱ افزایش پیدا کرده است. منبع

۶۰ درصد گزش‌ها توسط سگ‌های صاحبدار مورد استفاده به عنوان نگهبان و خانگی اتفاق می‌افتد و بیشترین میزان بروز گزش انسان توسط پستانداران در سال ۱۴۰۲ مربوط به کردکوی، گالیکش، گمیشان، کلاله و گنبدکاووس بود. منبع

در حالی که حدود دو روز دیگر به برگزاری چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری باقی مانده، جامعه «سلامت» کشور علاوه بر ارتقای سهم سلامت از تولید ناخالص ملی و اجرای بدون تنازل قوانین و اسناد حاکمیتی درحوزه سلامت، بر لزوم نگهداشت نیروی انسانی و صدالبته تبدیل سلامت به گفتمان غالب کشور در دولت آتی تاکید دارد. منبع: https://www.isna.ir/news/1403040402625/بنای-بلند-سلامت-و-ماموریت-سخت-وزارت-بهداشت-در-دولت-چهاردهم

با مصرف روزانه تنها 30 گرم آجیل، قند خون خود را کنترل کرده، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهید و از سلامت قلب خود محافظت کنید. منبع

غذاهای دریایی به ویژه ماهی به دلیل وجود تعداد زیادی از مواد مغذی و مقوی از اهمیت خاصی در رژیم غذایی ما برخوردارند، اما سرانه مصرف ماهی در کشور ما بسیار پائین است و کمتر به این ماده غذایی مفید برای سلامت توجه می‌کنیم. منبع

پژوهشی که به‌تازگی منتشر شده است نشان می‌دهد رفتن به رختخواب بعد از ساعت یک بامداد ممکن است به مشکلات سلامت روان منجر شود. پژوهشی که به‌تازگی منتشر شده است نشان می‌دهد رفتن به رختخواب بعد از ساعت یک بامداد ممکن است به مشکلات سلامت روان منجر شود. به گزارش  وبگاه فاکس نیوز، پژوهشگران دانشگاه استنفورد در آمریکا اطلاعات مربوط …

سامل خبر: رئیس مرکز تحقیقات سلامت مردان و بهداشت باروری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه ایران بهترین مراکز درمان ناباروری دنیا را دارد، می‌گوید: درمان جویان خارجی به دلیل پزشکان حاذق، تجهیزات به روز پزشکی و همچنین پایین بودن هزینه درمان به ایران می‌آیند. منبع

سالم‌خبر: روابط‌عمومی سازمان اسناد و کتابخانه ملی در واکنش به یک خبر مندرج در روز یکشنبه سوم تیرماه در سالم‌خبر با عنوان “رئیس سازمان اسناد و کتابخانه ملی مجوز گردهمایی جامعه بزرگان سلامت با پزشکیان را لغو کرد” با ارسال جوابیه‌ای اعلام کرد این سازمان همانند دیگر دستگاه‌های دولتی امکانات خود را به طور عادلانه و طبق مقررات در اختیار نامزدهای …

سالم خبر: دبیر اجرایی همایش علمی سالیانه انجمن پزشکان کودکان ایران گفت: رشد غلط فرهنگ درمان خودسرانه سبب به خطر افتادن سلامت کودکان شده است و به خانواده ها توصیه می‌شود از این کار غیرعلمی پرهیز کنند. منبع

سالم‌خبر: جعفرزاده ایمن آبادی با بیان اینکه از ارزش افزوده کالاها و خدمات، درصدی برای بخش سلامت است، گفت: تقریبا هیچ سالی ارزش افزوده کالاها و خدمات  که درصدی از آن به بخش سلامت اختصاص دارد، داده نشده است، هیچ سالی و این دولت و آن دولت، نیز فرقی نمی‌کند. منبع

 سالم‌خبر: در واپسین لحظات برنامه‌ریزی‌های نهایی برای گردهمایی جامعه سلامت در روز یکشنبه ۳ تیرماه با حضور مسعود پزشکیان  و بزرگان سلامت کشور، علیرضا مختارپور، رئیس سازمان اسناد و کتابخانه ملی با برگزاری این نشست مخالفت و مجوز این مراسم را راساً لغو کرد. منبع

سالم‌خبر: در میان پاسکاری مطالبات بین سازمان تامین اجتماعی و سازمان برنامه و بودجه، بر آشفتگی و سردرگمی داروخانه‌ها افزوده است. گویی هیچکس در این میان دغدغه سلامت بیماران را ندارد و فقط به دنبال بازی‌های قدرت و رها کردن مسئولیت‌ها هستند. منبع

ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان اصلی در بدن عمل می‌کند و برای جریان خون سالم و عملکرد سیستم ایمنی ضروری است. منبع

سالم خبر: دبیر انجمن پزشکان کودکان ایران با بیان این‌که یکی از افتخارات کشور ما این است که مرگ و میر کودکان در کشور ما از میانگین جهانی پایین‌تر است، گفت: در منطقه خاورمیانه کمترین آمار مرگ و میر نوزادان مربوط به ایران است. منبع

رییس مرکز پزشکی حج و زیارت هلال‌احمر گفت:۳ زائر بیمار در اولین پرواز حجاج به ایران بازگردانده شدند. منبع

تب دنگی در حال حاضر در اروپا نیز شیوع یافته و بیم آن می‌رود که المپیک تابستان پاریس به محلی برای شیوع گسترده آن در جهان تبدیل شود. منبع

پیرمرد ساکن روستای «حاجی باقرکندی» مراغه رکورد فرزندآوری را شکست! منبع

اقتصادنیوز :یک بررسی جدید هشدار می دهد که تغییرات آب و هوایی به سلامت قلب مردم در سراسر جهان آسیب می زند. منبع

برخی افراد بر این باورند که خوردن سیب مثل مسواک زدن عمل می‌کند. آیا این موضوع درست است؟ برای پاسخ به این سوال ادامه مطلب را بخوانید. منبع

محققان دریافتند که مصرف روزانه تخم‌مرغ تاثیر غیرمنتظره‌ای بر بدن خواهد گذاشت. منبع

رای آزمایش درصد چربی بدن راه‌های زیادی وجود دارد. برخی از این روش‌ها ارزان و ساده و برخی دیگر گران‌تر و پیچیده‌تر هستند. در این مقاله، با انواع روش‌هایی که درصد چربی و عضله بدن را نشان می‌دهند آشنا می‌شوید. منبع

باوجود زمینه علمی غیر قابل استناد برخی از باورهای سنتی چینی، برخی بیماری‌ها با بروز تغییرات ظاهری در زبان شناخته می‌شوند که می‌توانند نشان‌دهنده این موضوع باشند که بیش از حد قهوه می‌نوشید. در ادامه این بیماری‌ها و پیامدهای آنها را بررسی می‌کنیم. منبع

پیاز منبع خوبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر است و به‌عنوان یکی از پرفایده‌ترین مواد غذایی شناخته شده است. منبع

سالم‌خبر: رئیس مرکز تحقیقات اپتیک و لنز ایران با انتقاد شدید از تبلیغ سودجویانه و عوامفریبانه عمل لیزیک چشم در بخش زیبایی و آرایشی در یک سایت تبلیغاتی گفت: برخی از مراکز تخصصی چشم پزشکی به جای ارایه خدمات درمانی به ارایه خدمات زیبایی روی آورده‌اند و با تبلیغ اعمال جراحی چشم در سایت های تجاری و فضای مجازی قصد …

مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با بیان اینکه مردان نسبت به زنان در سبک زندگی خود روش‌های نادرست‌تری دارند، بر رعایت اصول شش گانه سبک زندگی بر اساس آموزه‌های طب ایرانی تاکید کرد. دکتر نفیسه حسینی یکتا، با اشاره به فرارسیدن هفته سلامت مردان و نامگذاری سومین روز این هفته با نام "روز طب ایرانی و سلامت …

رییس پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی گفت: می توان با شناخت داروی گیاهی برای عرق نکردن بدن این روند را اندکی کاهش دهید. منبع

یک ویتامین محلول در چربی که از سیستم ایمنی محافظت می‌کند. منبع

این روزها صحبت از چاقی و مضرات آن زیاد است، در بسیاری از مواقع منشاء چاقی پر خوری است، اما همه پرخوری‌ها منشا یکسانی ندارند و صرفا مربوط به علاقه مفرط فرد به غذا نمی‌شود. از جمله پرخوری‌های غیر متعارف، پر خوری عصبی است که ریشه در عصبانیت و ناراحتی دارد. منبع

مسواک زدن دندان‌ها دو بار در روز برای سلامت دندان ضروری است. حتی باید به کودک خود یادآوری ‌کنید که روزانه مسواک بزند و ممکن است دندانپزشک به شما بگوید که بیشتر مسواک بزنید. اما با کمال تعجب، این بدان معنا نیست که مسواک زدن همیشه انتخاب درستی است. منبع

سالم‌خبر: شورای عالی نظام پزشکی در آستانه انتخابات ریاست جمهوری با انتشار بیانیه‌ای، حداقل انتظارات حوزه سلامت از رییس دولت چهاردهم را اعلام کرد. منبع

اغلب اوقات بیدار شدن با سردرد به این معنی است که فرد واقعا در حال تلاش برای دریافت هوای کافی در هنگام شب برای تنفس صحیح در زمان خواب بوده است. منبع

سالم‌خبر: مدیر کل دفتر خدمات تخصصی بیمه سلامت گفت: تاکنون ۹۰ قلم داروی فاقد بیمه در صندوق بیماری‌های خاص و صعب العلاج بیمه شده است و بیمه سلامت، ۷۰ تا ۹۵ درصد هزینه این دارو‌ها را پوشش می‌دهد. منبع

بهترین جراح زیبایی سینه در تهران، سلامت بیمار را در نظر می‌گیرد و بهترین روش جراحی را به او پیشنهاد می‌دهد. بهترین جراح زیبایی سینه را چگونه بیابیم؟ هزینه جراحی زیبایی سینه چقدر است؟ منبع

سالم‌خبر: رئیس اتاق مشترک بازرگانی ایران و چین گفت: محور توسعه گردشگری سلامت با کشور چین به طور ویژه مربوط به دندانپزشکی است و در این زمینه با مراکز داخل کشور مذاکره و تبلیغات در چین آغاز شده است، زیرا خدمات دندانپزشکی در ایران با قیمت پایین‌تر و کیفیت بالاتر نسبت به دیگر کشورهای منطقه انجام می‌شود. منبع

اگرچه عواملی مانند وزن بدن، فعالیت، استرس و ژنتیک در تنظیم قند خون مؤثرند، اما بد نیست بدانید پیروی از یک رژیم غذایی سالم نیز نقش پررنگی را در مدیریت قند خون ایفا می‌کند. منبع

سالم‌خبر: کارشناس اداره کل دفتر نظارت و پایش فرآورده های سلامت سازمان غذا و دارو، گفت: بیماران باید برای پیشگیری از تداخلات دارو با غذا حتماً به توصیه‌های داروسازان در خصوص نحوه صحیح مصرف داروها به لحاظ مصرف آن همراه غذا یا با معده خالی توجه کنند. منبع

«ایمنی مواد غذایی؛ آمادگی برای موارد غیرمنتظره»؛ شعار امسال روز جهانی ایمنی غذاست و طبق گزارش سازمان جهانی بهداشت غذای ناایمن می‌تواند موجب ایجاد بیش از ۲۵۰ بیماری شود. منبع: https://www.isna.ir/news/1403031911942/غذای-ناایمن-عامل-بیش-از-۲۵۰-بیماری-سالانه-۴۲۰هزار-مرگ-در-دنیا

ویتامین ای یک ماده مغذی است که برای چشم، باروری و سلامت خون، مغز و پوست مهم است. منبع

ایسنا منبع

مصرف کافی ویتامین D در سلامت سیستم ایمنی، انرژی جسمی و سلامت شناختی نقش دارد. منبع

نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد که یک رژیم غذایی مبتنی بر روزه متناوب و مصرف پروتئین در فواصل منظم، می‌تواند به طور قابل توجهی در کاهش وزن و حفظ سلامت روده موءثر باشد. منبع

بیماری ویروسی تب دانگ، به وسیله گزش پشه‌ای به نام پشه آئدس به انسان منتقل شده و علائمی همچون تب، سر درد شدید، درد مفاصل، استخوان‌ها و عضلات، درد پشت چشم، بی اشتهایی و استفراغ، به همراه دارد. منبع

سالم‌خبر: سرپرست دفتر نظارت و پایش محصولات سلامت محور سازمان غذا و دارو، نسبت به تداخل مصرف داروها و مکمل‌ها هشدار داد. منبع

سالم‌خبر: رئیس سازمان انرژی اتمی ایران، گفت: در بخش سلامت حدود یک میلیون نفر از محصولات رادیو دارو که در سازمان انرژی اتمی تولید می‌شود، استفاده می‌کنند منبع

سالم‌خبر: در آشفته بازار خدمات غیراصولی حوزه سلامت در فضای مجازی، تعدادی از صفحات اقدام به ترغیب زنان و دختران جوان برای اهدای تخمک می‌کنند. منبع

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ ممکن است عصبانیت، پرخاشگری و طغیان‌های خشونت آمیز را کاهش دهد. اگر گاه به گاه احساس عصبانیت، تحریک پذیری یا پرخاشگری می‌کنید، امگا ۳ می تواند یک عامل مؤثر در کاهش این احساس باشد. منبع

در نتیجه یک مطالعه مشاهده‌ای روی یک گروه سوئدی، مشخص شد خالکوبی با ۲۱ درصد افزایش خطر ابتلا به لنفوم، نوعی سرطان خون مرتبط است. البته تتو نه تنها سلامت افراد در معرض جوهر موجود در خالکوبی، بلکه افراد در معرض استفاده از سوزن خالکوبی را نیز تهدید می‌کند. منبع

سال‌ها قبل سیگار کشیدن نه تنها پدیده‌ای منفی تلقی نمی‌شد که در بیلبوردها تبلیغ می‌شد و در فیلم‌های سینمایی، سیگار کشیدن و زدن پک‌های عمیق به آن به صورت یک ژست مردانه و بزرگسالانه نزد ستارگان سینما جلوه می‌کرد. منبع

رئیس مرکز پزشکی حج و زیارت هلال‌احمر از وضعیت مطلوب سلامتی زائران ایرانی در مکه مکرمه خبر داد منبع: https://www.afkarnews.com/fa/tiny/news-1241395

تابستان گرم و سوزان و خشن در راه است، گرمای بی امان تابستان می‌تواند منجر به انواع مشکلات پوستی و مشکلات سلامتی از جمله گرمازدگی شود. منبع

سالم‌خبر: تخصیص یارانه دارو به رغم تمامی طرح‌ها و وعده‌های بهبود در پرداخت از سوی مسوولان دخیل در تامین دارو به خوبی انجام نمی‌شود. اگرچه در آستانه تشکیل دولت جدید تمامی طیف‌ها و رسانه‌های آنها عناوین بلندبالایی از وظایف رییس جمهوری جدید و اقدامات عجل وزیر بهداشت دولت جدید برای بهبود نظام سلامت و دسترسی به دارو فهرست کرده‌اند اما …

سالم‌خبر: رئیس سازمان غذا و دارو، گفت: بودجه حوزه سلامت محدود است، یکی از اشکالات وارد در حوزه تجهیزات پزشکی عدم ارسال اسناد توسط مراکز درمانی و دانشگاهی به بیمه و توسط بیمه به سازمان برنامه و بودجه است، درحالی که سازمان برنامه و بودجه عنوان می کند که مشکلی برای پرداخت بدهی ها در این حوزه ندارد اما اسناد لازم …

سالم خبر: وزیر بهداشت با بیان اینکه برقراری فوق‌العاده خاص از خواسته‌های مهم رئیس جمهور شهید بود، گفت: فوق‌العاده خاص کارکنان نظام سلامت تصویب شد. منبع

راه‌های زیادی برای پیش‌بینی و پیشگیری از حملات میگرن وجود دارد و تکنیک‌هایی مانند ثبت اطلاعات دقیق حملات میگرنی، مصرف برخی مکمل‌ها و موارد دیگر از جمله این روش‌ها هستند. منبع

نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که افزایش قابل توجهی در افراد مبتلا به عوامل خطرناک برای سلامت مانند فشار خون بالا، سطوح بالای کلسترول و شاخص توده بدنی بالا (BMI) در سراسر دنیا مشاهده شده است. منبع

سالم‌خبر: نایب رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس با انتقاد از فروش اینترنتی دارو، گفت: علاوه بر مشکلات قاچاق و قیمت دارو که با آن مواجه هستیم، کاهش کیفیت دارو هم از جمله دیگر مشکلات فروش اینترنتی دارو است که به حوزه سلامت آسیب جدی خواهد زد. منبع

سالم‌خبر: رئیس سازمان غذا و دارو گفت: اختصاص یارانه ارزی به کالا‌های سلامت، پرداختی از جیب مردم را ثابت نگه داشته است. منبع

عواملی نظیر وضعیت اقتصادی، تغییرات آب و هوا و کمبود منابع، باعث کاهش رشد جمعیت در بسیاری از کشورها و به تبع آن افزایش جمعیت افراد مسن در سراسر دنیا شده است. این افزایش جمعیت متخصصان را بیش از گذشته متوجه وضعیت سلامت افراد مسن و شیوه‌های پیشگیری و درمان بیماری‌های مرتبط با این قشر جمعیتی کرده است. منبع

سالم‌خبر: عباس  کبریائی‌زاده، استاد و رئیس مرکز تحقیقات و اقتصاد و مدیریت داروی دانشگاه علوم پزشکی تهران در یادداشتی عنوان کرد: واردکردن سکوهای اینترنتی خارج از ضوابط حاکم بر مؤسسات پزشکی و مقررات حاکم بر کمیسیون‌های ماده 20 و هیئت‌های انتظامی نظام پزشکی خطای بزرگی است که می‌تواند سلامت آحاد جامعه را با مخاطره مواجه کند. منبع

سالم‌خبر: رییس کل سازمان نظام پزشکی ایران، در نشست با منتخبین مجلس دوازدهم، گفت: در حوزه سلامت از وابستگی مطلق به خودکفایی مطلق رسیدیم و نه تنها به خودکفایی رسیدیم؛ بلکه پزشکی و سیستم شبکه بهداشت ما مورد غبطه کشورهای پیشرفته دنیا است. منبع

برگ‌بو از جمله گیاهانی است که به‌دلیل عطر خوشایند در غذاها استفاده می‌شود و علاوه بر این می‌تواند خواص متعددی نیز برای سلامت بدن داشته ‌باشد. منبع

نمک و شکر را قاتلان سفید سلامت می‌دانند و در بسیاری از متون علمی و بهداشتی بسیاری از متخصصان از مضرات این دو برای سلامت عمومی نوشته‌ و به ترک مصرف این دو ماده توصیه کرده‌اند. منبع