فواید فندق

فندق بمب ویتامین آجیل ها: فندق یکی از منابع غنی ویتامین‌های A، B۱، B۲، C و E است که به‌همراه املاح معدنی نظیر کلسیم، فسفر، آهن، گوگرد، منیزیم، روی و پتاسیم، فواید زیادی برای سلامتی دارد. مصرف فندق به تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند. با یک درمان خانگی از بخش سلامت مجله اینترنتی گفتنی همراه باشید. این هم جالبه: طرز تهیه …