طبع بلغور گندم در طب سنتی

خواص بلغور گندم برای لاغری و سلامت + طبع و مضرات آن

طبع بلغور گندم در طب سنتی: بلغور گندم یکی از مهم‌ترین مواد مغذی است که از دانه‌های ترک‌خورده سبوس گندم به‌ دست آمده و ابتدا نیم‌پز و سپس خشک و بسته‌بندی می‌شود. این ماده غذایی خوشمزه در اشکال گوناگون و برای مصارف مختلفی به کار گرفته می‌شود که می‌تواند سلامتی شما را تأمین کند. با مصرف منظم و به‌اندازه بلغور …

توضیحات بیشتر »