زندگی > مهارت‌های زندگی

همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در واقع، شرکت‌هایی با کارکنانی که سطح هوش هیجانی (EQ) بالایی دارند، شاهد افزایش عمده در فروش و بهره‌وری کل هستند و به طور کلی در یک محل کار رقابتی، توسعه مهارت‌های EQ برای موفقیت حرفه‌ای حیاتی است. در این مطلب به ۱۰ راه برای افزایش EQ اشاره می‌کنیم. ۱.از شیوه ارتباط قاطعانه استفاده کنید: …

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از hack spirit، روانشناسی به ما می گوید که انواع خاصی از افراد وجود دارند که اغلب لیاقت فرصت دوم را ندارند. این به این دلیل نیست که آنها ذاتاً شرور هستند، بلکه صرفاً به دلیل الگوهای رفتاری و نگرش‌هایشان است. این افراد ممکن است با دستکاری عاطفی و بی‌صداقتی به طور مداوم شما …

آیا وقتی از یک ساختمان بلند به پایین نگاه می کنید می لرزید و احساس سرگیجه می کنید؟ ممکن است به دلیل آکروفوبیا باشد. در این مطلب دلایل آکروفوبیا و نکاتی برای پیشگیری از آن آورده شده است. منبع

دلیل سوء استفاده دیگران از شما اخلاق ها و خصوصیات خودتان است که باعث می شود آن ها برای منفعت خودشان از شما استفاده کنند. منبع

حفظ رابطه خوب با فرزندان بزرگسالتان می‌تواند کاری دشوار باشد. گاهی اوقات، رفتارهایی که زمانی در جوانی قابل قبول بودند، اکنون می‌توانند موجب ناراحتی و سوءتفاهم شوند. منبع

روانشناسان معتقدند که افراد نباید به هر مشاور، روانشناس یا تراپیستی اعتماد کنند. چون حتی برخی از آنها تحصیلات مرتبط و پروانه کار هم دارند، اما متد علمی ندارند و جزو روانشناسان زرد محسوب می‌شوند. منبع

اگر تا به حال در یک مشاجره شدید بوده‌اید، می‌دانید که همه چیز می‌تواند متشنج و گاهی اوقات کاملاً آشفته شود. با این حال، افراد باهوش مسیر متفاوتی را در مشاجرات در پیش می‌گیرند. آن‌ها اغلب متین‌تر و قابل تأمل هستند و حس تحسین و کنجکاوی را برای شما به ارمغان می‌آورند. منبع

رفع لکه‌های مختلف و شستن منظم ملحفه‌های روتختی که هر کدام روش خاص خود را دارند به از بین برفتن میکروب‌ها و باکتری‌ها هم کمک می‌کند. منبع

اغلب در زندگی احساس می‌کنیم که نیاز داریم اعمال یا تصمیمات خود را برای دیگران توجیه کنیم. اما از منظر روانشناسی چیزهای خاصی وجود دارد که نباید برای کسی توضیح دهید و درک اینها می‌تواند واقعاً رهایی‌بخش باشد.  منبع

رایحه درمانی، یکی از راه‌های رایجی است که مادران باردار برای کاهش حالت تهوع می‌توانند استفاده کنند. منبع