در جوامع مدرن معمولا اهمیت بازی را جدا از یادگیری میدانیم. با این حال، بازیهای کودکان با وجود ظاهر ساده و خودجوشانه، نقش بسیار مهمی در رشد و تکامل آنها ایفا میکنند. کودکان هنگام شرکت در فعالیتهای اجتماعی بدون ساختار، از تخیل خود برای شبیهسازی تجربیات مختلف استفاده میکنند که الگویی برای موقعیتهای زندگی واقعی محسوب میشود. آنها یاد میگیرند …
توضیحات بیشتر »چرا و چگونه هوش هیجانی در کودکان را پرورش دهیم؟ • دیجیکالا مگ
جملهی «اسباببازیتو با دوستت شریک شو» شاید جملهای ساده به نظر برسد، اما برای کودکان نوپا دنیایی از احساسات پیچیده را به همراه دارد. احساساتی مثل گیجی دربارهی اینکه چرا باید این کار را بکنم؟، عصبانیت با گفتن اینکه نمیخواهم! و سرخوردگی که میتواند منجر به یک قشقرق تمام عیار شود. همانطور که والدینی که این تجربه را داشتهاند میدانند، …
توضیحات بیشتر »تفاوت این دو در چیست؟ • دیجیکالا مگ
بی خوابی (Insomnia) یک اختلال شایع خواب است که با دشواری در به خواب رفتن، در خواب ماندن یا هر دو مشخص میشود. این اختلال منجر به خوابی میشود که از نظر کمی یا کیفی رضایتبخش نیست و در طول روز فرد را با مشکلاتی روبهرو میکند. این اختلال انواع مختلفی دارد که در این مطلب از دیجیکالا مگ قرار …
توضیحات بیشتر »حریم شخصی چیست و چطور از آن محافظت کنیم؟ • دیجیکالا مگ
سازمان ملل حریم شخصی را اینطور تعریف میکند: «حریم خصوصی یک حق اساسی انسانی است که زیربنای آزادی، تفکر و بیان و همچنین آزادی از تبعیض را تشکیل میدهد. اما تعریف آن دشوار است. کشورهای مختلف و همچنین افراد، دیدگاههای متفاوتی در مورد آن ارائه میدهند.» اما حریم شخصی واقعا چیست؟ در این مطلب از دیجیکالا مگ قرار است دربارهی …
توضیحات بیشتر »اعتیاد به اینترنت چیست و چطور از بند آن رها شویم؟ • دیجیکالا مگ
اعتیاد به اینترنت، معضلی رو به رشد و آسیبی ناشی از استفادهی بیش از حد از رایانه، توجه و نگرانی متخصصان را در سراسر جهان به خود جلب کرده است. این نوع از اعتیاد انواع مختلفی دارد و با نشانههای عموما یکسانی شناسایی میشود. در این مطلب از دیجیکالا مگ به بررسی انواع اعتیاد به اینترنت پرداختهایم و به دنبال …
توضیحات بیشتر »10 مهارت نرم (Soft Skill) ضروری برای تضمین موفقیت شغلی شما • دیجیکالا مگ
مجمع جهانی اقتصاد برای پیشبینی چالشها و فرصتهایی که شرکتها و کارکنان در آیندهی نزدیک با آن مواجه خواهند شد، فهرستی از مهارت ضروری برای محیطهای کاری آینده را منتشر کرده است که تا سال ۲۰۲۵ تقاضای بالایی برای آن ها وجود خواهد داشت. در این مطلب از دیجیکالا مگ به بررسی این مهارتها میپردازیم. ۱. حل مساله ما نمیتوانیم …
توضیحات بیشتر »نشانههای فرسودگی شغلی و راهکارهایی برای بازیابی تعادل در زندگی • دیجیکالا مگ
سلامت روان شما شیوهی منحصربه فردی است که با آن احساسات خود را مدیریت میکنید، به استرس واکنش نشان میدهید و به طور کلی به زندگی نگاه میکنید. تحقیقات نشان میدهد که برخورداری از سلامت روان فواید بسیاری دارد. سلامت روان به ما امکان میدهد از زندگی لذت ببریم، در شرایط دشوار تابآوری داشته باشیم، اهداف خود را تعیین و …
توضیحات بیشتر »افسانه یا واقعیت؟ • دیجیکالا مگ
با اینکه ساختن تصویری کلیشهای از شخصیت قاتلان زنجیرهای وسوسهانگیز است، اما هیچ فرمول یکسانی برای توصیف شخصیت همهی آنها وجود ندارد. آیا تصویر مرموز و بیرحمی که از قاتلان زنجیرهای در فیلمها میبینیم، مبتنی بر واقعیت است؟ اخیرا دکتر «راین شرمن» و دکتر «کاترین رمزلند» استاد روانشناسی جنایی در دانشگاه دیسیلز، در مورد شخصیت قاتلان زنجیرهای گفتوگو کردهاند و …
توضیحات بیشتر »