روانشناسی

دانلود دوره آموزشی Ethnographic research methods  اولین رای باشید! Ethnographic research methods متدهای جستجوی قوم نگاری دوره آموزشی Ethnographic research method به بررسی فنون و شیوه‌های مختلف تحقیق کیفی می‌پردازد که به پژوهشگران کمک می‌کند تا رفتارها، نگرش‌ها و تجربیات افراد را در زمینه‌های اجتماعی و فرهنگی به‌طور عمیق‌تری درک کنند. این دوره شامل مباحثی از جمله طراحی تحقیق، …

بسیاری از وقت‌ها، تمایلاتی داریم یا رفتارهایی انجام می‌دهیم که دلیل اصلی آن‌ها را نمی‌دانیم، چراکه ریشه‌‌ بخش عمده‌ای از افکار، هیجان‌ها و رفتارهای ما در ضمیر ناخودآگاه نهفته است. ضمیر ناخودآگاه بخشی از ذهن است که فرایندهای ناهشیار را در خود جای می‌دهد. در این مقاله از مجله فرادرس ابتدا توضیح می‌دهیم ضمیر ناخودآگاه چیست، چگونه کار می‌کند و …

دانلود دوره آموزشی Personal And Professional Development  اولین رای باشید! Personal And Professional Development کار روی حرفه و خلاقیت فردی دوره آموزشی Personal and Professional Development به شرکت‌کنندگان کمک می‌کند تا مهارت‌های فردی و حرفه‌ای خود را بهبود بخشند و در مسیر رشد و موفقیت قرار گیرند. این دوره به موضوعاتی مانند مدیریت زمان، تعیین اهداف، مهارت‌های ارتباطی مؤثر، …

دانلود دوره آموزشی Character Creation  اولین رای باشید! Character Creation آموزش خلق شخصیت های داستانی دوره آموزشی Character Creation قرار است که مهارت‌های لازم برای خلق شخصیت‌های متمایز و جذاب در داستان‌ها، بازی‌های ویدئویی، انیمیشن و دیگر رسانه‌های خلاقانه را در اختیار شما قرار دهد. در این دوره، شرکت‌کنندگان با اصول طراحی شخصیت از جمله ویژگی‌های ظاهری، انگیزه‌ها، خصوصیات …

منظور از «خودشناسی» (Self Knowledge) در روانشناسی، اطلاعات واقعی و معتبری است که هریک از ما در مورد خودمان داریم. این اطلاعات دربرگیرنده احساسات، ویژگی‌های شخصیتی، روابط، الگوهای رفتاری، نظرات، باورها، ارزش‌ها، نیازها، اهداف، ترجیحات و هویت اجتماعی ما است. شناخت ویژگی‌های ظاهری، مقایسه خود با دیگران و دیدن خود از چشم آن‌ها، تامل در خود و خودادراکی ازجمله مهم‌ترین …

بسیاری از اوقات، اطرافیان ما با مشکلات و احساسات گوناگونی روبه‌رو می‌شوند که نیاز دارند ما با آن‌ها همراهی کنیم. در این مواقع، احتمالا از خود می‌پرسیم که چطور می‌توانیم به بهترین شکل به عزیزان خود کمک کنیم. همدلی کردن، مفیدترین کاری است که در این شرایط از دست ما برمی‌آید. بنابراین، یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی که به ارتقای روابط …

ارسال شده توسط: امیرحسین کریم نژاد 09 شهریور 1403 ساعت 21:41 فضانوردان در هنگام ماموریت‌های فضایی استرس و فشار بسیار زیادی را تحمل می‌کنند؛ اما ناسا برای حفظ سلامت روان فضانوردان خود و جلوگیری از اقدامات عجیب تاکنون چه کرده است؟ سفرهای فضایی با بودجه‌های بسیار سنگین انجام می‌شوند. همچنین زمان زیادی برای توسعه و ساخت تجهیزات فضایی مورد نیاز …

ارسال شده توسط: امیرحسین کریم نژاد 18 مرداد 1403 ساعت 20:13 این روزها افراد زیادی تلاش می‌کنند با روش‌های مختلف به آرامش رسیده و از خشم و استرس رهایی یابند. امروز ما شما را با یک تکنیک خاص آشنا می‌کنیم که می‌تواند منجر به تخلیه خشم شود و پایه علمی دارد. شرایط زندگی مدرن به‌گونه‌ای شده است که انسان همیشه …

در تعریفی بسیار ساده، «خشم» (Anger) احساسی است که در پاسخ به موقعیت‌‌های ناخوشایند یا ناعادلانه تجربه می‌کنیم و بروز آن می‌تواند از یک ناراحتی ساده تا عصبانیت شدید متغیر باشد. برای مثال، وقتی کسی به ما بی‌احترامی می‌کند، در ترافیک می‌مانیم یا به اهداف خود نمی‌رسیم، احساس خشم می‌کنیم. احساس خشم در روانشناسی، احساسی کاملا طبیعی و حتی مفید …

مواجه شدن با سوگ و سوگواری، بخش اجتناب‌ناپذیری از زندگی انسان‌ها است. همه ما در برهه‌ای از زندگی خود کسی یا چیزی را که بسیار برای ما عزیز بوده است، از دست داده‌ایم. این واقعه‌ها به علت تاثیر عمیقی که بر زندگی انسان دارند، نیازمند مطالعه علمی و دقیق هستند. شاخه‌ای از روانشناسی که به مطالعه سوگ و سوگواری می‌پردازد، …

اگر بین اطرافیان فردی را می‌شناسیم که چندان اجتماعی نیست و به آرامی و در سکوت، فعالیت‌های خود را با وظیفه‌شناسی و بهره‌وری بالا انجام می‌دهد، پس تا حدودی می‌دانیم تیپ شخصیتی ISTJ چیست. تیپ شخصیتی ISTJ یکی از ۱۶ تیپ شخصیتی موجود در تست MBTI است. افراد با تیپ شخصیتی ISTJ، آرام، باثبات، باپشتکار، محتاط و مبادی آداب هستند. …

زندگی همه انسان‌ها از دوران نوزادی تا بزرگسالی دستخوش تحول‌های زیادی می‌شود، بدن ما به خصوص در دوران بلوغ یا پیری بسیار تغییر می‌کند، همچنین، در بزرگسالی از نظر هیجانی، عاطفی و شناختی بسیار متفاوت از کودکی خود هستیم. اما این تغییرات چه زمانی اتفاق می‌افتند؟ آیا این تغییرات مرحله به مرحله هستند؟ چه مراحلی دارند؟ تحت تاثیر محیط هستند …

از میان تست‌های روان‌شناسی،‌ تست شخصیت‌شناسی MBTI یکی از مشهورترین آزمون‌های روانشناختی است که می‌توان برای شناخت تیپ شخصیتی افراد به کار برد. تیپ INFP، همان تیپ درونگرا، شهودی، احساسی و منعطف است و یکی از شانزده تیپ شخصیتی است که در تست MBTI معرفی می‌شود. در این مقاله از مجله فرادرس ابتدا توضیح می‌دهیم ویژگی‌های اصلی و کلیدی تیپ …