خواص شیر

مصرف چه نوع شیری مفید است: اگر تا کنون فقط از روی حدس و گمان شیر خریده اید، دست کم این مطلب را تا آخر بخوانید تا بدانید که تفاوت های شیر کم چرب و پر چرب در چیست و بهتر است کدام شان را انتخاب کنید. با بخش سلامت از سری مطالب تناسب اندام و تغذیه در مجله گفتنی همراه باشید. این مطلب را هم …

توضیحات بیشتر »