خنک نگهداشتن بدن با مواد خوراکی

برای خنگ نگه داشتن اندام های داخلی بدن در تابستان، این خوراکی ها را فراموش نکنید!

خنک نگهداشتن بدن با مواد خوراکی: اواخر بهار و تابستان روزها و شب ها به شدت گرم و سوزناک می شود. کم تر کسی شاید وجود داشته باشد که از داغی روزهای تابستان و گرمای نفس گیر شب هایش شکایت نکند. تحمل گرمای شدید تابستان واقعا سخت و طاقت فرسا است. شاید ما بخواهیم روزانه چند لیتر آب و نوشیدنی …

توضیحات بیشتر »