۵ ماده غذایی ضد یبوست


مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیش‌گیری از یبوست کمک کند.


منبع

درباره ی ماکان نیوز

مطلب پیشنهادی

ونزوئلا (۳) ۱-۱ (۴) کانادا؛ شگفتی برای حذف شگفتی

طرفداری | کانادا در اولین حضور خود در کوپا آمریکا، پس از یک بازی جذاب …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *