چگونه هزینه ورزش را صفر کنیم؟ | این ۷ نکته را بخوانید

ماکان نیوز 6 تیر 1403 زندگی > تندرستی ارسال دیدگاه 2 بازدید

در گذشته نه چندان دور تهرانی‌ها عادت داشتند در روزهای پنجشنبه یا جمعه به کوهپیمایی در کوه‌های سر به فلک کشیده اطرف پایتخت بروند و همزمان از طبیعت و هوای پاک و ورزش کم هزینه لذت ببرند، اما زندگی فشرده امروزی سبب شده تا کم‌کم پایتخت نشینان عادت کوهپیمایی و ورزش همگانی در پارک را به فراموشی بسپارند.


منبع

برچسب

درباره ی ماکان نیوز

مطلب پیشنهادی

۸ ماده غذایی که برای کاهش قند خون موثر است

اگرچه عواملی مانند وزن بدن، فعالیت، استرس و ژنتیک در تنظیم قند خون مؤثرند، اما …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *