چگونه استرس را با تغذیه مناسب کنترل کنیم؟


یک متخصص تغذیه، با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی مؤثر در کنترل استرس عنوان کرد.


منبع

درباره ی ماکان نیوز

مطلب پیشنهادی

مسعود پزشکیان نهمین رئیس‌جمهور ایران شد

بر پایه بیانیه‌ای که سخنگوی ستاد انتخابات کشور در محل وزارت کشور قرائت کرد، نتیجه …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *