همه‌ی عمر به روش اشتباهی مدفوع کرده‌ایم! | تا دیر نشده روش صحیح دفع مدفوع رو یاد بگیر

کاری که باید انجام دهید این است: هنگامی که می‌خواهید به دستشویی بروید یک توالت فرنگی پیدا کنید، بر روی آن بنشینید، ۳۰ ثانیه تا یک دقیقه صبر کنید تا مدفوع خارج شود سپس به آرامی مقعد خود را تمیز کرده و خشک کنید و بیرون بروید.


منبع

درباره ی ماکان نیوز

مطلب پیشنهادی

داستان یک جفت جوراب زنانه

داستان کوتاه یک جفت جوراب زنانه: هوس زن گرفتن به سرم زده بود. دوست داشتم …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *