فضای سبز می‌تواند به‌طور مؤثری خطر بیماری‌های قلبی و مزمن را کاهش دهد

مطالعات جدید نشان می‌دهند که افزایش تعداد درختان و بوته‌ها در فضای شهری می‌تواند به کاهش التهاب و بهبود سلامت کمک کند.

التهاب معمولاً با افزایش خطر بیماری‌های قلبی، سرطان و سایر بیماری‌های مزمن مرتبط است. پروژه‌ای به نام «قلب سبز لوییزویل» (Green Heart Louisville Project) که توسط دانشگاه لوییزویل اجرا شد، به بررسی تأثیر افزایش پوشش گیاهی در محله‌های مختلف پرداخت.

سلامت قلب با طبیعت: چگونه کاشت درختان التهاب را کاهش می‌دهد؟

در این پروژه، پژوهشگران متوجه شدند که افرادی که در محله‌هایی با تعداد بیشتری از درختان و بوته‌ها زندگی می‌کنند، سطوح پایین‌تری از یک نشانگر خونی مرتبط با التهاب دارند. این نشانگر به نام پروتئین واکنش‌دهنده C با حساسیت بالا (hsCRP) شناخته می‌شود. سطح بالای این پروتئین معمولاً با خطر بالاتر بیماری‌های قلبی، دیابت و برخی از سرطان‌ها ارتباط دارد.

پروژه «قلب سبز لوییزویل» در سال ۲۰۱۸ با همکاری چندین سازمان و دانشگاه آغاز شد. در این مطالعه، پژوهشگران با کاشت بیش از ۸۰۰۰ درخت و بوته در مناطق مشخصی از لوییزویل، تأثیر آن را بر سلامت ساکنان مورد بررسی قرار دادند. پس از این کاشت‌ها، سطح التهاب در ساکنان این مناطق بین ۱۳ تا ۲۰ درصد کاهش یافت، که نشان‌دهنده کاهش خطر بیماری‌های قلبی و دیگر بیماری‌های مرتبط است.

این یافته‌ها نشان می‌دهد که درختان و فضاهای سبز شهری نه تنها به زیبایی و ایجاد سایه کمک می‌کنند، بلکه می‌توانند به بهبود سلامت عمومی نیز کمک کنند. محققان همچنین بر اهمیت افزایش فضاهای سبز در شهرها تأکید کردند و این اقدام را به‌عنوان یک روش کلیدی برای ارتقای سلامت عمومی معرفی کردند.

این نتایج توسط «دانیل ریگز»، استاد محیط‌زیست دانشگاه لوییزویل در یک کنفرانس علمی بین‌المللی ارائه شد و باعث جلب توجه بیشتری به اهمیت فضای سبز در محیط‌های شهری شد. همچنین پروژه «قلب سبز لوییزویل» موفق به دریافت بودجه اضافی برای ادامه تحقیقات خود در سال‌های آینده شد.

در مجموع، این پژوهش نشان می‌دهد که افزایش پوشش گیاهی در شهرها می‌تواند نقش مهمی در بهبود سلامت جامعه داشته باشد و می‌تواند به‌عنوان یک استراتژی مؤثر برای کاهش خطر بیماری‌های مزمن مورد استفاده قرار گیرد.